22:53
2026-06-18
入职JD已经一个月了，依然没有适应这种加班文化，每天晚上默认十点之后才能走，节假日有时也要加班，完全没有自己的生活，每次回到家已然筋疲力尽，更很难再有精力去思考长远的未来发展，慢慢明白底层人为何总是被困在底层了，尤其是老实的底层人，更是会被自己守规矩的思维限制行动，必须要尽快摸索出一条节约精力的摸鱼心法！
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2026-06-08
道德就是一把枷锁，挣脱它的人活得潇洒轻松，坚守它的活得身心疲惫，这把枷锁一旦很小被套上，终生都很难脱掉。
22:39
2026-06-06
人无远虑，必有近忧，可若是将所有的心思都放在远虑上，就很难享受当下的快乐，更重要的是未来充满不确定性，即便现在觉得考虑万全，在残酷的现实面前依然不堪一击，因此应当花出小部分的时间用于未来的谋划和筹备，更多的时间还是要享受当下的美好和真实。
蛙泳教学总结
本文仅针对平蛙泳姿的初学者 教学要领 课程顺序 蛙泳腿 蛙泳手 蛙泳手+呼吸 完整配合 动作要领 外划抬头吸长气 内划收腿沉低头 先伸手臂后蹬腿
黎明前的黑暗：中年失业后的一些思考
2026年1月12日，我被裁员了。 有些出乎意料，毕竟觉得在核心团队担负重要职责，团队领导也还比较认可，只是没想到连同我的直属领导，整个部门被干掉了。同时又觉得开心释然，终于也不用值班时候紧张地处理线上问题了，加上本来也是打算过几个月就主动辞职看看外面的新世界，这样一来自己可以拿着不菲的赔偿金休息一
户外装备检查清单（多日）
在一日清单的基础上 个人卫生 牙膏 牙刷 洗脸巾 防晒霜 驱蚊液 内衣 袜子 露营装备
户外装备检查清单（一日）
背负行进 背包 登山杖 护膝 蛋巢垫 着装系统 冲锋衣裤 徒步/登山鞋 徒步袜 魔术头巾 手套 遮阳帽 防晒短袖 太阳镜
游泳装备检查清单
限男性 基础 下水装备 泳镜 泳帽 泳裤 洗护用品 拖鞋 浴巾 洗发水 护发素 沐浴露 身体乳 防水袋 <
对投资的一些观点和想法
负和博弈 尽管人们常觉得股票投资买的是预期，但当你在盈利或亏损的时候，资金来源和去向并不是未来的某个时刻，而是当下这个时刻里的资金池。以A股为例，即便有所谓的北向或南向资金流入或流出，但盈亏的金额必定是来自于当前总的资金池，换句话说，有人赚1万，就必定有人亏1万，看起来这似乎是一场零和博弈的厮杀，不
从0到1：我的运动经历和运动观
我并不是一个天生爱动的人，甚至在很长的一段时间里，都是手无缚鸡之力的文弱书生形象。 校园 在进入大学前，我唯一的运动经历可能就是高中午饭后排队打几分钟的乒乓球。 至今犹记得，大学时学院运动会需要班里有人报名，连3000米都没跑过的我居然不知天高地厚地报了5000米跑，所幸后来因为天气原因运动会取消，